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からだのやさしい味方オリゴ糖
![]() MSN産経ニュース | 原口あきまさ夫人の福下恵美、妊娠5カ月 サンケイスポーツ お笑いタレント、原口あきまさ(34)の夫人で21日のサンケイスポーツ報道で第1子妊娠が明らかになったタレント、福下恵美(26)が21日、公式ブログで、妊娠5カ月で来年3月出産予定であることを発表。「つわりが辛かった時期は、旦那さんが色々協力してくれて、 ... 原口あきまさがパパに……妻・福下恵美がブログで妊娠を報告 原口あきまさ・福下恵美夫妻が妊娠報告 号泣した あきまさ&夫人が妊娠を同時報告!号泣したと! |
Q | 吐き気についてです。一昨日くらいから腹痛もあり、食欲もほとんどなく吐き気が断続的に続いてます。基本的に便秘症なので極度の腹痛におそわれることは2ヵ月に1回くらいあるので、腹痛は便秘からかなと思っていました。そこで(いつもの便秘薬で)出すもの出して、これで腹痛も吐き気も収まるだろうと思っていたのにその後もちょくちょく腹痛がしました(冷や汗がでてゾクゾクするくらい)便秘で吐き気を伴う腹痛がするのはいつものことですが、どうも便秘が原因ではないようなんですしかも人とはなしている時や他のことしているときにはそこまで吐き気はしませんが、黙って机についてたりすると何回も「おぇっ」てします。治ったかな、とか意識すると思い出したように吐き気がします。その吐き気は母いわく、つわりみたいらしいです。(その可能性はないですが)原因は何なのでしょうか?ちなみに高3女で受験生で |
A | インフルエンザでは?軽度だとそうなることもありますし、普通にインフルでもはきそうになりますよ… |
妊婦に良い成分がユリ根に-ホクレンが普及プロジェクト開始 札幌経済新聞 貧血に良いとされる鉄分や便秘の解消に効果的な食物繊維、胎児の発育に不可欠な葉酸も含んでいることから、妊婦にとって良い成分が多く含まれている野菜」と話すのは、ホクレン農産事業本部・野菜果実花き課の田村さん。 国産ユリ根の約98%は北海道産で、栽培に非常に ... |
Q | 乳児の水分補給について。生後40日の息子についてなのですが、1ヶ月健診で「便を出す時に辛そうに泣く」と相談すると、「発育が良いので、他の赤ちゃんより発汗機能も発達してるだろうし、ミルク以外に赤ちゃん用の麦茶を飲ませてあげて」とアドバイス頂きました。早速飲ませようとするのですが、嫌がって飲みません(*_*)お風呂上がりなどは、イヤイヤでも少し吸うのですが、激しくムセます。お茶以外で、水分補給できる飲み物はありませんか?便秘には糖水が良いと聞いた事がありますが、砂糖水でも水分補給になるのでしょうか?宜しくお願いします! |
A | 麦茶でなく、普通の白湯でもいいと思いますよ。うちは3ヶ月の時便秘がひどくて初めてベビー麦茶飲ませてみましたが、味が嫌なのかほとんど飲まず、顆粒のものは規定の3倍以上、ペットボトルは5倍くらい薄めてやっと飲みましたよ。何かいちいち面倒なので白湯をあげてました。まぁ白湯もそれほど飲まなかったですけどね。 |
![]() 神戸新聞 | 猛暑過ぎたら… “秋バテ”に御用心 神戸新聞 明石市の特別養護老人ホームで看護主任を務める小村一左美(ひさみ)さん(58)は強調する。 特に高齢者は中枢神経の衰えなどで、暑さや寒さを感じにくくなっている場合もある。昼夜の気温差が大きい今、暑かったころと同じような薄着で就寝すると、風邪をひいてしまう ... |
Q | 現在妊娠中です。便秘がひどく、病院で看護師さんに薬を飲んでも良いかとたずねたところ、市販のコーラックを飲んでも全然構わないと言われました。でも、妊娠前から飲んでいたのは武田の漢方の便秘薬で、コーラックを飲むと返って酷い下痢になります。武田の漢方を飲み続けても、子供に奇形等の影響は無いのでしょうか? |
A | タケダ漢方便秘薬もコーラックも薬物で基本的には身体にとっては毒物です。どのような薬剤も妊婦を試験台にして安全性を確認した薬はありません。口から服用した薬剤は血液中に吸収され血流にのって胎盤にいきますから胎児に全く栄養がないとは断言できません。下剤のような不要な薬剤は妊娠中には服用しないことです。しかし、便秘を我慢するのは母子ともに不健康です。お通じは大脳ー胃腸管排便反射と胃腸管筋肉の排便力ですから、便秘の人はこの大脳反射機能と筋肉が鈍化しただけで病気で名ありませんから便秘を治療する、治す薬はありません。下剤を全く服用しないで毎日食べたものをスッキリ出す方法として、自力排便回復法という絶対排便力(検索)を使って浣腸の要領でぬるま湯を噴射注水し固い便を軟らかくし直腸が膨らんで便意が起きて(大脳排便反射訓練)軽く力んで排便(腸筋肉排便力訓練)します。この処置を2〜3回繰り返し腸内をきれいにします。自力排便の回復訓練として初めは毎日、暫くして1〜3日毎、最後は自力排便のみで排泄です。使用するのはお水だけですから副作用も習慣性もありません。可愛い赤ちゃん中心に考えましょう。お腹がきれいになれば腸内腐敗が減少し血液中に吸収される腐敗毒も減少しますので血液がきれいになり赤ちゃんは喜ぶと思います。 |
![]() J-CASTニュース | 夏太り解消は1日10粒「微生物ダイエット」! J-CASTニュース 「シースルーライト」には、百八酵母末という独自に調整した酵母(微生物)集団が含まれており、過度な食事制限をすることなく、腸内環境を改善し、女性にとくに多い便秘なども改善されるという。 百八酵母末は、108種類の厳選された食材を分解・発酵してつくられた発酵 ... |
Q | 3歳の息子のことですが、便秘がなかなか治りません。クリニックに行って座薬など使用したのですが、耐性があるのか出ません。ドラックストアで小児用下剤を考えてますがどうでしょうか。 |
A | 食事内容の変化や成長とともに便秘が解消する場合もありますが、当面の問題としてお通じがうまく排便できないときに無理に排便させると切れ痔になったり排便を我慢するようになりますので簡単で安全なお通じトレーニングできっかけを作ってやる必要があります。お通じは大脳と胃腸間の排便反射機能(条件反射で蠕動運動を指令、便意)と大腸の排便収縮筋肉力(腸筋肉の蠕動運動、腸の排便力:腹筋ではない)で自力排便するようになっています。便秘は排便反射・筋肉機能の低下ですから病気ではありません。機能低下を治療するのに効果のある薬剤はありません。運動選手が毎日繰り返し反射神経と筋肉を鍛えるのと同様に薬剤を使用しないで毎日の排便によるお通じトレーニング(大脳排便反射と腸筋肉排便力)で自力排便を回復する必要があります。薬剤浣腸や下剤は習慣性があり生体の排便機能を低下させますので、連用により成人しても便秘で悩む人が多くいます。病院に受診しても医師としては排便できないお子さんの処置として便を軟らかくする下剤を処方して便を排泄し苦痛を取り除くのが当面の処置ですが、便秘は病気ではありませんので医師としては下剤処方か浣腸する以外に方法はないと思います。しかし、お母さんやお子さんの立場に立つと下剤や浣腸の連用で生体の排便反射機能が鈍化してますます自力排便が困難になりますので他人事ではありません。お子さんに下剤か浣腸を常用させることはどうしても仕方のない場合を除いてできるだけ控えるべきです。下剤や浣腸を使用しないで毎日スッキリ排便させるおトイレトレーニングの一つの方法として自力排便回復法として知られている絶対排便力(検索)を使います。浣腸の要領でぬるま湯を少量(コップ1/10位を目安に)お尻から注入して腸管壁面と固い便の表面を湿らせて滑りやすくし、同時に固い便をお水で軟らかくします。注水で直腸が膨らみますから大脳が刺激されて自然に便意が起きます。注水して便意ー>便意で水様便を排便です。仮に固い便で肛門や腸管壁面が擦れて傷ついて炎症や切れ痔があったとしても炎症患部も同時に洗浄できますので炎症や痔疾も徐々に自然治癒し完治していきます。注水する管は綿棒の頭位の太さで先端に食用油を塗布しますので浣腸や座薬よりも違和感無く挿入できます。挿入は1センチ位でよいでしょう。お水ですので副作用も習慣性も無く安全ですし、腸内に残ったお水は腸管で吸収されてお小水として排尿されます。はじめは毎日ぬるま湯で排便し、だんだん1〜3日ごとにし自力排便力を養って最後は自力排便だけでお通じを出すように訓練します。オマルでもよいのですが、はじめはお風呂場でもよいと思います。排便習慣を付ける為に朝食後とか、夕食後など毎日同じ時間におトイレさせてください。参考にして下さい。 |
食物繊維をバランスよく 水溶性、不溶性で効果の違い 日本経済新聞 でもその素顔はあまり知られていない。ビタミン以上に種類も豊富で、その健康効果もものによって微妙に違うようだ。 便秘体質を解消しようと、根菜類や豆類、海藻類を毎日、食べるようこころがけた。食物繊維入りをうたった健康食品や便秘薬も利用した。 ... |
Q | うちの子超~便秘っ子で困ってます。まだ2ヶ月だけど、綿棒でつつかないと自力では全く出ません。1ヶ月までは普通に一日何回かしていたのに。綿棒でつつく時も泣くのでかわいそうです。母乳ですが、ミルクも少し足してます。今はE赤ちゃんですが、他のミルクで便秘解消できないでしょうか? |
A | E赤ちゃんを使うのにはアレルギーとか何か訳があるのでしょうか?うちの子供たちは、全員森永製品が合いませんでした。便秘がひどくなりやめました。一人目の時は、金銭的にも余裕があったので、アイクレオ・・・でも高くて続かず、明治に変更。次も次も明治でいきました。病院でサンプルとして各社のミルクをいただき、体調にも問題ない子供でしたので、全部飲ませてみましたが・・どうしても、森永があいませんでした。E赤ちゃんも飲みました。・・・合いませんでした。森永が悪いと言いたいのではありません。アイクレオと明治だと、便秘もなくなり、おまけに母乳のようなウンチがでたので、私はおすすめです。何か理由があって、E赤ちゃんをお使いでしたら、助産士さんや小児科で聞いてみるといいかもしれません。何かシロップとか頂けるかも・・・。あと、毎日綿棒使っていますか?二日~三日であれば、ベビーマッサージをしたり、運動させてみたり・・。2ヶ月で運動というのも難しく思いますが、こちょこちょ遊びや少しであればうつぶせしてみたり・・・必ず見ていること!踏ん張る力も必要です、毎日出さなきゃ!と綿棒オイル・・・ではなく、いろいろな手を使ってみてください。 |