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からだのやさしい味方オリゴ糖
うつ病 徳島新聞 ... がなく睡眠も取れないので病院に行ったところ、うつ病と診断されて入院しました。投薬治療で7カ月後に退院しましたが、半年後に同様の症状が出て再入院。ところが担当医も薬も変わりました。すると、副作用でおなかがパンパンに張り、舌が震え、便秘が続いています。 ... |
Q | 便について昔から便秘→週1ぐらいで下痢→便秘→…のサイクルを繰り返してます。今までも血便が出たり普通に血が出たりしてたんですが、ここ2日ほどぼんやりした(下痢のときほどではない)腹痛があり、今日は血の塊(?)みたいなものが出てきました。吐き気はしますが食事は摂れます。病院はあまり好きじゃないんですが、行かなくて大丈夫でしょうか? |
A | もしかしたら直腸ガンかもしれません。私の従姉が若いとき(19のとき)あなたと似た症状があったのに、両親が仕事で忙しく優しい天使みたいな子だったので、黙っていたんです。言ったときにはもう手遅れでした。彼女も血便が出ていて短大でのあだながお便所の○○ちゃんでした。早急に医者に行ってください。手遅れにならないうちに。彼女はガンとわかってから3カ月でこの世を去りました。岐阜という田舎だったので土葬が許されていて、母方のいとこが全員集まりお通夜とお葬式に参列しました。彼女はウエディングドレスを着て白い靴を履いて埋葬されました。田舎なので両親が喪主になることは許されずまだ若い弟が喪主を務めました。墓場にも両親は付いていくことが許されていませんでした。天使みたいな子だったので中学や高校、短大の友達が500人ぐらいお通夜に参列しました。みんな泣いていました。彼女のお父さんは私の父を頼って上京してきたこともありました。丸山ワクチンを彼女に接種させたくて、わらにでもすがる思いで上京してきたのですが、丸山ワクチンでは効果はありませんでした。早急に医者に行ってください。 |
便秘による下腹には雑穀レシピが効く! 日経ウーマンオンライン ... うれしい栄養素がギュッと詰まっているからだ。 なかでも一番の役者は食物繊維。例えば大麦なら、大さじ2杯で約3gの食物繊維がとれる。これは現代女性の食物繊維摂取量の不足分とされる約2gを上回る量だ。便秘下腹に悩んでいる人には、まさにうってつけの食材というわけ! |
Q | 33歳 女性 (既往症)10年来の便秘症 今までは内科で酸化マグネシウム250ml 朝、夕2錠、ラキソベロン液10ml、便秘が強い時、週2回位服用してましたが、以前から便秘がMAXに酷くなると、ひどい吐き気、冷や汗、ゲップ、立っていられなくなる症状があり、昔は半年に一回が、ここ2、3年1、2ヶ月に1回、最近は2週間に1回位現れる様になり、一昨日、仕事も出来ない位苦しくなったので、胃腸科へ行きレントゲンを取ってもらったら、かなりガスと便がたまっていて、このままだと『腸閉塞』で入院ですよ、と言われて、座薬のレスカボレンを3錠もらい、翌朝一番にまた病院に来るように言われて帰宅後すぐと3時間後に座薬をしたら、少し便が出ました。翌朝病院で再度レントゲンを取るとだいぶガスが減っていて、便が少し残っているだけと言われて、浣腸を病院で受けてまた少し出てだいぶ楽になり、便秘時に飲みなさいとアローゼン顆粒0.5gを10回分もらいましたが、それが昨日の事です。だいぶ食欲も出てきたので夕食を昨日は取りました。あとは、水と白湯のみです。 今朝もまた吐き気がして、まだ便がたまってるんでしょうか? 腸のマッサージは毎日気付いたらしており、ヨーグルトにプルーンを入れて毎朝食べてます、水も常温の水を1日1リットルは飲むようにしています。大腸内視鏡検査は2年前とその前に受けて、腸のぜんどう運動が悪く、人より腸のクネクネが鋭角なのも便秘になりやすい原因と言われました。 腸閉塞や過度な便秘にならない、又、何か良いアドバイス頂ければ、ありがたいです、よろしくお願いします。 |
A | 腸の形がそうでも、ケアについてその主治医は何も指示されないのですか。 それでは、解決できないですね。時間と料金はかかりますが、やはり漢方か腸の洗浄できれいにしていくしかないのかなあ。貴方様の体質に合うものは、なんでしょうか。それを模索するしかないですね。 酢、ヤクルト、青汁、いろいと試して行くといいと思います、それと食生活や1日の生活の流れを今一度振り返ってみてはどうでしょう。アローゼンは便秘の妊婦さんにも処方されるものですので、そんなに強い薬ではないですがねえ。 |
![]() 新浪网 | 美肌秘笈:如何利用泡澡时间排毒养颜(图) 新浪网 通过排毒,皮肤粗糙等脸部问题自不必说,便秘、发凉、浮肿等,这些身体烦恼也远离了。 作为女性,变美不可缺少的关键就是泡澡。请在不增加负担的基础上下工夫,好好享受沐浴时间 ... |
Q | ダイエットの方法が間違っているのでしょうか?はじめまして、164㎝、56㎏の22歳大学生(女)です。よろしくお願いします。私は今週になってダイエットを始めたのですが、ほとんど(±300g位)しか体重に変化がありません。期間が短いとしてもさすがにこれは・・・。ダイエットの方法が間違っているのでしょうか、アドバイスお願い致します。 *食事朝食:野菜多めの普段と同じ食事 (量は少なめ)昼食:普通の食事 (洋食よりもそばとかを取るようには心掛けています)夕食:なしor炭水化物抜き、野菜*運動1日平均8kmのウォーキング朝夕のストレッチ(腹筋30回ずつ、スクワット15回ずつ(2種類)、ウエストの体操10セットなど・・・)最近便秘気味なので、間食(?)としてヤクルトを飲んだりしています。あとはたま~にゼリーを食べる位です。見た目としては、まだ数日ですがウエストと足は少し細くなりました(測っています)。でも体重に変化がないのはどうしてでしょうか。少し心配です。。よろしくお願いします。 |
A | お肉が全く入っていませんが蛋白質は補えてますか?赤身の肉/魚は脂肪燃焼効果がありますよ。カロリーばかり気にせず栄養を充実させましょう。片手にのるくらいの量を毎食いれられればベストです。食事は抜いてはいけません。食間が8時間以上開いていると脂肪を貯め込みやすいからだになります。赤身の肉/魚と野菜たっぷりで制限するなら炭水化物のみをやめるのを最大としてください。抜くダイエットは体重として結果は早くでますけれど必ず食欲の波が襲ってきてドカ食いの原因になります。また食事を抜いたり少なくしすぎると一番に落ちるのは筋肉です。脂肪は筋肉を動かす為にエネルギーとして消費されますので、貯め込みやすく消費しにくい、つまり痩せにくく太りにくい体を作る原因になりますよ。質問者さんは極端に太っている方ではありません。数字的にいうと理想体重に近いです。その様な方が1kg落とすのは大変な事です。焦らずゆっくり痩せてください。 |
マキノ出版、『「炭酸水」飲むだけダイエット』を刊行 1週間で2kgやせる!安価&簡単&美味ダイエット 朝日新聞 炭酸水を飲むと、代謝がアップして「やせ体質」になったり、便秘が解消したり、冷え症が改善したりするといいます。 本書には、「2週間で3kgやせた」「4週間でウエストが11cm細くなった」「化粧ののりがよくなった」「イライラしなくなった」といった体験手記が掲載され ... |
Q | 食事制限で痩せないので…コアリズムとトレイシー、どっちがいいでしょうか?現在163cm 57kg 25%の女です。半年前から1日1200kcalまでの食事制限、毎日半身浴してLカルニチンのサプリも飲んで…といったダイエットをしていたのですが代謝が悪いのか中々痩せません。体型はがっちりしていて、運動苦手な割に筋肉質な感じです。ふくらはぎは筋肉が盛り上がってます。。。あと、とてもむくみやすく便秘がちな体質です。生理前には1~2kg体重が増えたりします…。体型で気になるところはどしっとした腰回り・ぶよぶよウエスト・むちむちの太もも・たるんだヒップ・ぷよぷよの二の腕(ほぼ全部w)です。食事制限で痩せないので運動を…と考えているのですが、飽きやすく運動があまり好きでないため、踏み台昇降運動やウォーキングをやってみましたが続きませんでした。体を動かして汗を流してスッキリする感覚は好きなのですが、いざ動くまで腰が重くって…。子どもがまだ1歳なので、ジムに通ったり外に出て運動したりするのは無理なので、自宅でできるワークアウト・DVDを購入しようと思っています。少し前に流行った?コアリズムと現在大人気のトレイシーメソッド、どちらかがいいかな~と思っているのですが、どちらがおすすめでしょうか?アドバイス頂けますと嬉しいです。 |
A | 私も代謝がとても悪く1日1000Kカロリー以下じゃないと痩せません・・コアリズムやってますが、やり始めてから生理前の2㌔増減がなくなりました。コアリズムだと体重は減りにくいのでやはり一緒に食事制限する必要があります。食事の前に豆乳を飲んで、主食を半分以下に減らし野菜をたくさん食べてみてください(お米やパン、メン類_後朝はバナナダイエットがいいかもしれません |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 整体後に気をかけるだけという手軽さが支持されていて、高齢者が通院するケースが多い。「元のスタイルの戻りたい」という産後のママさん、医者から「痩せなさい」といわれている人が通うケースもある。 前徳院長は「食事制限や運動が続かず、痩せられない人はご相談 ... |
Q | 高齢者の便秘の解消に青汁が良いと聞きました。実際に試されている方、効果はどうですか? |
A | 青汁じゃないのですが、うちの母は便秘ぎみで、次のものがよく効くといってます。 1)バナナ 2)牛乳→ちょっとおなかがくだる人いるじゃないですか? それです。 3)インスタントラーメン→年をとると、半分くらいでおなかがいっぱいになり、しかも食べた後、なぜかおなかがゆるくなるとのこと です。(笑)おそらく、消化しにくく、消化不良みたいになるんでしょうかねぇ。。 笑えますが。。。 |