×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
からだのやさしい味方オリゴ糖
「その動き太極拳かと尋ねられ」痔川柳、珠玉の入賞作 朝日新聞 痔（じ）や便秘の薬を製造・販売しているムネ製薬（兵庫県淡路市尾崎）が、３～５月に募集した「痔」をテーマにした川柳の入賞作品を発表した。優秀賞は福井県小浜市の女性（５７）の作品。「その動き 太極拳かと 尋ねられ」。痔を患った人のぎこちない動きを表した句で、 ... |
| Q | 疲れの取り方、リラックス方法について。 受験生、女です。 ずっと、自分の体に常に力が入って緊張しているというか、立ってても座っていても寝ている状態でも疲れてしまいます。リラックスしているのかいないのか…もうリラックスしている状態というものがわかりません。いつもひどい肩こりと頭痛があります。最近は腰痛もあります。 １、２年前に軽いシンスプリントで接骨院に通っていた時に、足がパンパンで、筋肉がとてもかたいと言われました。言われるまでずっとその状態が普通だと思っていました。 マッサージしてもらった後は体がすごく軽くなった気はします。だけどそれは接骨院に行った後だけで、自分ではお風呂上がりにストレッチや足のつぼを押してみたりはするのですが、自分だといまいち疲れが取れた気がしません。翌日へとどんどん持ち越されていってるのかも…と思ったりします。 自分で疲れを取るいい方法はありませんか？ 部活(テニスしてました)を引退してからは体育以外にまったく運動していなく、勉強している時はずっと同じ姿勢でです。 運動は好きなのですが自分から体を動かすことはなかなかなくて…。 ちなみにやせ形、猫背、冷え性、便秘、体がかたいのですが、それらも関係があったりしますか？ |
| A | 後頭骨、頚椎４番、胸椎５番の歪みがあると、リラックスしようとしても 無駄な力が入って固くなってします。受験等のストレスで、体につねにスィッチがはいり戦闘状態、つまり交感神経優位になっている為にそのような状態になっていると思います。最初に書いた原因を調整するのが一番ですが、自分では、頬骨が前に出ている側の首筋を耳の下の突起に向けて摩り上げて下さい。天柱という後頭骨の下に向かっても同様に行います。また、温めのお湯でゆっくり半身浴すると、交感神経が緩み、下が冷えて肩がこったり頭痛するにも効果大です。 |
不眠、イライラなどの精神症状があり、便秘、尿量減少を伴い、 へその周辺に動悸を感じる場合に 【送料・手数料無料】柴胡加竜骨牡蛎湯 120包 60日分（さいこかりゅうこつぼれいとう ）【第2類医薬品】