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からだのやさしい味方オリゴ糖
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース ワープロ・パソコンなどによるOA病・便秘・腰痛・肩こり・五十肩・リューマチ・難病・生理不順・不眠症・花粉症・更年期障害の方などお気軽にご相談を。 これだけ暑い日が続くと部屋の中で冷たいものを食べたり飲んでばかり。気がついたら、手足がむくんで体重オーバー ... |
| Q | ぽっこりお腹について教えて下さい。私は30歳女性です。体重は42kgと標準です。ただ、すごく太りやすい体質です。最近、ご飯を食べた後、妊婦さんのように胸の下から下っ腹まで、パンパンにお腹がふくれてしまいます。食事の量は今までと変わらないです。便秘症ということでもありません。腹筋もしましたが変わりないです。どうしてでしょうか？わかるかた教えて下さい。 |
| A | 原因は、内臓脂肪が付いてる為だと考えられます！しかし・・・内臓脂肪は、有酸素運動をする事により、簡単に落とす事が可能です！ウォーキングやジョギングなどを毎日すれば、お腹は引っ込みますよ！ |
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