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からだのやさしい味方オリゴ糖
〈みんなの健康Q&A〉 ツボ療法で健康な体作り 朝鮮新報 Q:ツボ療法を行うにあたって他人と個体差があるのはなぜですか? A:ツボ療法を行うにあたって、注意しなくてはならないことに、個体差があります。爪楊枝や指で軽く刺激しただけで十分効果が表れる人もいれば、強い刺激を与えてもまったく効果が表れない人もいます。 ... |
Q | こんばんは☆頭痛にお詳しい方にお聞きしたいのですが…私は元々よく頭が痛くなります。姿勢が悪く肩凝りしやすいようで、肩凝り、寝不足、便秘だと頭が痛くなります。ひどい時には吐き気も伴います。一週間ほど前に旅行先でアロママッサージ(顔と背中、足つぼ)をしてもらいました。その日は体が軽くなったのですが次の日、頭が痛くなりました。ロキソニンを飲むと治りましたがその次の日にまた痛くなりました。マッサージをしてもらった三日後に泳ぎに行き、泳ぎに行った先でまた頭、顔、首筋と背中のマッサージをしてもらいました。その日もかるくなったのですが今日また頭が痛くなりました。ただたんに体調が悪いだけかもしれませんが少なからずマッサージは関係しているのでしょうか?リラクゼーションに魅力を感じまた行きたいのですがもし頭痛に関係してるなら…と思うと躊躇してしまいます。いかがなものでしょうか?宜しくお願い致します |
A | たぶん、水分不足による頭痛でしょう。毎日、2リットル以上の水か、お茶、ウーロン茶等をこまめに飲むようにすれば頭痛から開放されます。清涼飲料等ではだめです。間食もだめです。薬に頼る必要はなくなるでしょう。私は、そのようにして以来、この数年、頭痛から開放されています。 |