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からだのやさしい味方オリゴ糖
ファイル：看護師試験、難読字にふりがな 毎日新聞 例えば「症状を呈する」という表現は「症状がある」に言い換える。「脆弱（ぜいじゃく）」「惣菜（そうざい）」といった難しい漢字にはふりがなを振る。「便秘予防」などの複合語のうち、分解できるものは「便秘の予防」と間に「てにをは」を入れて分かりやすくする。 |
| Q | お詳しい方よろしくお願いします。 お腹のおへそのすぐ下にツボありますか？なんのツボでしょう!?私は便秘ぎみなんでお腹をのの字でマッサージしてるんですが、その際におへその下を強くおすとツボを押すような痛気持ちいい感じなんです。 |
| A | おへそから左右３本分横そこからさらに３本分下の部分は便通が良くなるツボといわれています!押すとちょっと痛くて便秘気味の方は奥の方に固い感触があるはずです便秘イヤですよね…のの字もすごく効果的だとよくききますがツボ刺激もなかなかなので頑張ってください |
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